朝練夕練｜練習会の掟（必ず読む）

朝練、夕練、練習会は　【無料】で参加できます。

ただし、下記注意事項をお読みの上、承諾、厳守でお願いいたします。

■自己責任での参加
　　　・ケガ、事故等が起きた場合は、すべて自分の責任の範囲で参加する事
　　　・保険に各自加入しての参加をお薦めします。

■個人行動の制限
　　　・練習会は時間が限られている為、個人の行動が制限される場合があります。
　　　・下る場合は、１人で最後尾で離れない事

■セルフレスキュー
　　　・沈脱などの処理は、各自個人で行う。
　　　・自分のスキルを考え、あまり無理な行動をとらない事。

■相互扶助
　　　・セルフレスキューでは無理な場合は、相互に助け合う。

■連絡用メーリングリストへ登録
　　　・メールを登録させていただきます。新投稿があったらご連絡いたします。
　　　・広告は入りません。
　　　・連絡用以外には使用いたしません。

留意：もし、、、、ケガ、事故、等が起った場合。自分ですべて行うと言う事は不可能
なので、結局、一緒にいた仲間に助けを求める事になります。ですので、練習会ですので
自分の練習を中心に行動していただいてOKですが、節度を求めます。

上記が、問題無い方のみご参加ください。

参加方法
直前にこのブログにて募集
↓
募集ページにコメントで参加の有を伝える。
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パドラータイム厳守で集合
　　パドラータイムとは？：集合時間の前後20分余裕を見る。
　　原則着替えがすんだ状態で、準備運動も終了の事